Recetas 365

COUSCOUS

Por:  Recetas365  @  martes, 11 de septiembre de 2007  Nota vista 355 veces
Ingredientes:
1 kg de couscous
1 lt de agua fría
100 gr de manteca o 4 ó 5 cdas de aceite
1 kg de cordero ( pecho y cogote)
350 gr de nabo blanco
400 gr de zanahoria
400 gr de zapallitos
300 gr de garbanzos
300 gr de zapallos
3 tomates
2 cebollas picadas
3 lts. de agua
3 cdas. de aceite 1/2 cdta de canela
1 pizca de pimienta negra
1 cda. de especias ( pimentón, ect...)
algunos granos de cilantro
sal a gusto
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Preparado:
El couscous:
Vuelque el couscous en una ensaladera, agregue la misma cantidad de
agua salada hirviendo, deje reposar 3 minutos y luego agregue la
manteca en daditos o las 4 o 5 cucharadas de aceite y revuelva
suavemente. Cocine a fuego lento 5 minutos revolviendo suavemente sin
cesar, luego sáquelo del fuego y siga revolviendo 2 minutos para que
el granos se aere bien.

El caldo:
Primero hacer dorar el cordero en una cacerola, luego agregar la
cebolla y el tomate. Vierta los tres litros de agua en otra cacerola,
cuando hierva agregar las verduras cortadas en trozos (no olvide
remojar los garbanzos 10 o 12 horas antes), condimente y deje hervir
durante una hora. Luego, mezcle el cordero con el caldo y termine de
cocinar todo a fuego lento durante 15 o 20 minutos. Vuelque un poco
de caldo en una taza con las especie y pimienta para hacer el"HARISSA"
( Salsa especiada ). Sirva separado el couscous, el caldo, las
verduras, el cordero y la salsa especiada. Cada uno mezcla a gusto
los ingredientes.


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