Por:
Cristina365
@
viernes, 27 de noviembre de 2009
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Ingredientes
- 2 riñones de ternera
- 2 dientes de ajo
- 1 bulbo de hinojo
- 3 cebollas
- 2 puerros
- 1/2 litro de champagne
- 250 gr. de cous cous
- 500 cc. de caldo de verduras
- 2 cebollas de verdeo
- 1 rama de apio
- 1 pimiento colorado
- 2 tomates redondos
- Vinagre de manzana
- Perejil fresco
- Sal y pimienta a gusto
Preparación
Retirar la membrana exterior de los riñones, cortar en rodajas de 1 cm. de espesor y dorar de ambos lados en una sartén con aceite de oliva. Agregar ajos en láminas, hinojos en cubitos y cebolla y puerros en rodajas. Cocinar 5 minutos a fuego fuerte, salpimentar y agregar champagne. Cocinar otros 15 minutos a fuego moderado y retirar.
Hidratar el cous cous en un bol con caldo de verduras caliente. Cubrir con papel film y reservar 15 minutos. Cortar las cebollas de verdeo en rodajas finas, el apio en láminas, el morrón (sin semillas ni nervaduras) y los tomates en cubitos. Mezclar con el cous cous tibio y condimentar con 3 cucharadas de aceite de oliva, 3 de vinagre de manzana, perejil fresco picado, sal y pimienta negra recién molida. Servir con los riñoncitos encebollados calientes.
Los riñones se curan, sacándoles la piel, y poniéndolos 1 hora (como mínimo) en esta emulsión, cubrirlos en un recipiente con agua fría y 1/2 taza de vinagre de alcohol, de manzanas o vino blanco. Agregue 3 o 4 hojas de laurel secas y 2 cucharadas de sal gruesa. Resérvelos en la heladera tapados, escurra y utilice.

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