Por:
Cristina365
@
martes, 06 de octubre de 2009
Nota vista 590 veces
Ingredientes para el bizcochuelo (para 10 porciones)
- 4 huevos
- 4 cucharadas de leche en polvo descremada
- 2 cucharaditas de polvo para hornear
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 1 cucharada de edulcorante líquido para cocinar
Ingredientes para la mousse
- 1 pote chico de queso blanco dietético
- 350 gr. de dulce de leche dietético
- 2 sobres de edulcorante en polvo para cocinar
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- 2 sobres de gelatina en polvo sin sabor
Preparación
Colocar en un bol, los huevos, la esencia, el edulcorante y el polvo para hornear. Batir con la batidora eléctrica hasta obtener punto letra (espeso, el punto letra se conoce cuando el batido aumenta 2 a 3 veces). Cernir muy suavemente la leche en polvo, sobre la preparación y mezclar en forma envolvente. Colocar la mezcla en un molde redondo de 24 cm. de diámetro, untado con aceite vegetal. Cocinar en horno a temperatura moderada hasta que comience a dorarse la superficie (20 minutos). Retirar, desmoldar tibio. Aparte preparar la mousse mezclando el queso crema blanco dietético, el dulce de leche dietético, el edulcorante y la esencia. Batir las claras a punto nieve firme, disolver la gelatina en media taza de agua fría y calentar a baño de María, volcarla sobre las claras muy lentamente en forma de hilo con movimientos envolventes y seguir batiendo durante 1 minuto. Volcar a la preparación anterior con movimientos envolventes. Colocar un cartón o faja de repostería alrededor del bizcochuelo. Cubrirlo con la mousse recién preparada y dejar enfriar en la heladera hasta el momento de servir. Retirar con cuidado el cartón con la ayuda de un cuchillo y decorar con mitades de frutillas. Una porción contiene 150 calorías y 4,2 gr.de grasa, su versión tradicional tiene 402 calorías y 10,6 gr. de grasas.

Albóndigas de cordero con ensalada yama

Ensalada compuesta
Prohibida su copia total con o sin fines comerciales. Copias parciales deben citar la fuente.